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Conclusiones
En conclusión, se puede decir que existe una alta
prevalencia de sobrepeso, ansiedad y estrés en la
comunidad universitaria, lo cual se debe atender
mediante la creación de talleres culturales y
deportivos, concientización sobre buenos hábitos
alimenticios, cinco minutos de esparcimiento,
apoyo emocional y sana convivencia, para
generar condiciones de estudio y trabajo óptimas
en estudiantes y docentes, mejorando su calidad
de vida y obteniendo buenos resultados
académicos o laborales.
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